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Harmonie zwischen Körper und Geist

WELLNESS

Eröffnung der Sauna nach Umbau am 05.10.2020

Saunieren hilft unseren Körper, fit und gesund zu bleiben.

  • Einmal pro Woche für 30 Minuten saunieren (zwei Durschgänge) senkt das Mortalitätsrisiko bei Herz -Kreislauf -Erkrankungen um 23 Prozent.
  • Saunieren hilft dem Körper,seine Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.
  • Es fördert den Abbau von Stoffwechsel -Endprodukten.
  • Die Immunabwehr der Zellen wird gefördert.
  • Der Sauerstoff wird besser in die Zelle transportiert.

Sauna als "Immunbooster" für den Körper

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Trainiere auch Du mit uns!

active well bietet dir ein ganzheitliches Konzept für körperliche Fitness und mentales Wohlbefinden.

In unserem Fitnessbereich bieten wir dir modernste Fitnessgeräte, optimal ausgebildetes Personal und eine ausgewogene Reihe von Kursen für gezieltes Training.
Der Wellnessbereich bietet dir eine Oase der Ruhe und Entspannung, in der du meditieren, entspannen und abschalten kannst.

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