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Fitnessangebot

MUAY THAI im active well

 

Muay Thai

Hier geht’s zur Sache.

Der Weg der 8 Gliedmaßen -Entwickelt aus der thailändischen Kriegskunst Muay Boran zählt Muay Thai  zu den weltweit effektivsten Kampfkünsten & Selbstverteidigungstechniken. Das Repertoire des Muay Thai  enthält Techniken mit den Fäusten, Ellenbogen, Füßen, Knien und diverse Würfe die regelmäßig trainiert werden und auch in Sparringsrunden zur Anwendung kommen.

Mit Schutzausrüstung.

>> Für Anfänger & Wettkämpfer 

TRAINGSEFFEKTE:

+ Kondition

+ Kraftausdauer

+ Beweglichkeit

+ Gewichtsabnahme

+ Selbstvertrauen

Infos & Trainingszeiten Muay Thai

 

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