Stretch & Relax

Name: Stretch & Relax
Start: 2024-04-04T09:00:00+02:00

Donnerstag, 09:00–09:50

Stretch & Relax ist eine entspannende Kurseinheit, die sanfte Dehnübungen mit gezielter Entspannung verbindet. Die Beweglichkeit wird verbessert, Verspannungen werden gelöst und Körper sowie Geist kommen zur Ruhe. Ideal zum Abschalten, Regenerieren und Wohlfühlen.