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Fitnessangebot

Gesundheitstag im active well am 12.5.2018

 Von 9:00 -18:00 Uhr 

Nachhaltig abnehmen und die Krankenkasse zahlt!

Dies ist ab sofort im active well in Falkensee möglich

 

Die meisten Diäten versprechen viel und halten wenig. Und weil es genügend Jo-Jo-Diäten gibt, hat sich das active well in Falkensee nun auf ein nachhaltiges Abnehmprogramm spezialisiert. myintense+ wurde nach den Leitlinien der DGE (Deutsche Gesellschaft für Ernährung) entwickelt und hilft den Menschen dabei, nicht nur abzunehmen, sondern das Gelernte auch dauerhaft im Alltag umzusetzen. Das Besondere daran ist, dass es bis zu 100% von den Krankenkassen bezuschusst wird. So kann jeder, der interessiert ist, daran teilnehmen.

 

Eine nachhaltige Ernährungsverbesserung ist der Schlüssel zum Erfolg, den keine einseitige Diät je bieten kann. Ernährungsverbesserung beginnt immer zuerst im Kopf. Und genau da setzt das neue online Ernährungsprogramm myintense+ auf dem Prinzip der flexiblen Verhaltenskontrolle an. Das bedeutet, dass die Teilnehmer sich ganz bewusst mit ihren bisherigen Ess- und Bewegungsgewohnheiten auseinander setzen und Schritt für Schritt die Tipps zur Verbesserung dieser umsetzen. Sie lernen dabei ganz leicht, wie sie sich mit Übungen mental fit machen, richtig einkaufen, Fett- und Zuckerfallen erkennen, ihre Lieblingsrezpte in leichte Varianten umwandeln und dabei weiterhin bewusst und lustvoll essen. Das Online-Programm ist ganz einfach und sehr verständlich aufgebaut, so dass die Teilnehmer kinderleicht die Zusammenhänge zwischen gesunder Ernährung, richtiger Bewegung und einer positiven Lebenseinstellung kennenlernen.

 

Dass regelmäßige Bewegung eine große Bedeutung für einen nachhaltigen Abnehmerfolg hat, ist nichts Neues. Denn nur Muskeln können Fett verbrennen, sogar während des Schlafens. Daher gilt es diese zu trainieren. Und genau dafür stehen im  active well die hoch qualifizierten Gesundheitstrainer jedem Interessierten zur Seite. Dass dabei der Spaß und die Motivation nicht zu kurz kommen, dafür sorgen die angenehme Trainingsatmosphäre, die Erfolge auf der Waage und unsere motivierten Mitarbeiter. Wer interessiert ist, kann sich jetzt im active well in Falkensee kostenlos unter 03322129025 oder info@activewell.de und www.activewell.de / myintenseplus.de informieren.

BackScan für die Fitness- und Gesundheitsbranche

Strahlenfreies Rückenscreening als Grundlage für Training und Prävention

BackScan ist das Rückenanalyseverfahren für Trainingseinrichtungen und Präventionseinsätze, wie z.B. betriebliche Rückenaktionen (BGF), basierend auf der MediMouse Technologie.

Wie stark und beweglich ist der Rücken Ihres Kunden? Welche Übungen sollten, welche dürfen auf keinen Fall in seinen Trainingsplan? Die BackScan Messung liefert hierzu die Antworten: effizient, aussagefähig, nachvollziehbar und verständlich. Dank individuellen Übungsempfehlungen der BackScan Software erreichen Kunden ihre gesundheitlichen Ziele spürbar schneller.

BackScan ist das neue Rückenanalyseverfahren für die Fitness- und Gesundheitsbranche, einfach und effizient in der Anwendung, brillant in der Lieferung aussagefähigerer Ergebnisse. Ein Muss für die Erreichung und kompetente Beratung von Menschen mit Rückenproblemen.

Jeder Rücken ist individuell. Deshalb ist vor und während einer Rückenbehandlung eine professionelle Vermessung mit BackScan Grundlage für eine passende Therapie.

Die Anwendung von BackScan ist so einfach, dass es eine ideales Medium ist, den Trainer einfach aber souverän auf eine höhere Kompetenzstufe zu heben. BackScan hilft, die Rückenbeschwerden vieler Mitglieder und Patienten individuell zu analysieren. So können funktionelle Probleme des Rückens erkannt werden. Das hilft dem Trainer und Therapeuten, einen optimalen Therapie-/und Trainingsplan zu erstellen.

Vorteile auf einen Blick:

  • Effiziente, trainingsrelevante Überprüfung der Wirbelsäule, unterstützt die Trainingsplanung
  • Überprüfung von Haltung, Beweglichkeit und Haltungskompetenz
  • Erhöht den Trainingserfolg, vermindert das Risiko (Rückenschmerzen durch falsche Übungen)
  • Kommunikation mit Gesundheitspartnern dank hochwertiger Dokumentation (Arzt, Physiotherapeut und weitere)
  • Schaffung der Trainingsmotivation, Erfolgskontrolle

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Trainiere auch Du mit uns!

active well bietet Ihnen ein ganzheitliches Konzept für körperliche Fitness und mentales Wohlbefinden.

In unserem Fitnessbereich bieten wir Ihnen modernste Fitnessgeräte, optimal ausgebildetes Personal und eine ausgewogene Reihe von Kursen für gezieltes Training.
Der Wellnessbereich bietet Ihnn eine Oase der Ruhe und Entspannung, in der Sie meditieren, entspannen und abschalten können.


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